Hypnose-Liège vous invite à découvrir gratuitement cette séance d’auto-hypnose.
Ce fichier MP3 est conçu pour être écouté avec un casque stéréo.
Pour profiter pleinement de cette séance, vous pouvez vous installer confortablement, assis ou de préférence allongé.
Choisissez une pièce calme, où vous vous sentez en sécurité et pouvez rester seul.
Vous pouvez vous laisser porter par la voix. Elle vous emmène vers la relaxation, la délicieuse sensation de légèreté, de liberté.
Il s’agit d’une séance “générale”, vous pouvez l’utiliser pour vous aider à mieux gérer votre comportement alimentaire.
Elle ne se substitue en rien au programme individualisé proposé par hypnose-Liège. En effet, tout programme individualisé est fondé sur l’analyse de vos besoins et objectifs spécifiques.
Ps : cette démo n'est pas un audiocament .
